Le Journal de NICHE

ヨガと表情筋トレーニングインストラクターのブログです。

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「うつむいていたら、虹を見つけることはできないよ(チャップリン)」

今日は3月25日。 給料日という方も多いだろう。 給料日で思い出すのは、小さい頃に見た「PAY DAY(給料日)」というチャップリンの無声映画。 給料日を英語でPay dayということもこの映画で覚えたのだが、あまり内容はよく覚えていない。 お給料をもらったが…

はじめましたBlog

はじめましてmihoca(美保香)です。 今日からヨガのこと表情筋のこと、レッスンスケジュールやその他、思いつくまま思い出すままに少しずつ書き留めていこうと思います。 まず、初回の今日は「初めの第一歩 ~決断~」について。 少し前までの私は、趣味で…